Може заразне захворювання, яке передається через обмін речей?

Цікаво, чи є шанс, що ми можемо мати небезпечних інфекційних хвороб, таких як ВІЛ, герпес, гепатит і т. д. через спільну справу з іншими людьми?

Так як я ходжу у фітнес центр, я поділяю тренажерний зал, рушник, кімната, парова лазня і сауна, басейн з іншими людьми.

Якщо, наприклад, є сухі плями крові на рушник, чи можна заразитися?

+146
user59092 30 лист. 2012 р., 23:07:46
28 відповідей

Якщо не передозування або неправильне добавки, існують значні довгострокові мінуси приймаючи вітамінні/харчові добавки?

Я тут говорю про добавки, такі як вітамін D, В12 або заліза. І я припускаю, що людина насправді має дефіциту в них завдяки режиму харчування (наприклад, вегетаріанство або практичні обмеження).

+966
Ashley Llewellyn 03 февр. '09 в 4:24

Бензол є (вважається) більш небезпечні канцерогенні леткі органічні сполуки. Якщо хтось (ну, скажімо, я не знаю, нафтохімічний завод , може бути?) були звільнити деякі бензолу в повітря, де ви живете - ви не могли б відфільтрувати її? Скажімо, з якоюсь маскою, або деякі системи фільтрації для кімнати?

Погугливши, я помітив, що "активоване вугілля" можуть бути корисні для цієї мети, у деяких контекстах, але, чесно кажучи, я поняття не маю, що має сенс або те, що працює для фільтрів води актуальне і для фільтрації повітря.

ПС - я не в Х'юстоні себе, але в моєму рідному місті теж є завод, який випромінює деякі бензол.

+915
sh37211 17 лист. 2018 р., 23:35:37

Фонове читання

Навіть якщо ваш споживання рідини може бути вельми мінливим, загальний об'єм рідини в організмі, як правило, залишається стабільним. Гомеостаз об'єму рідини в організмі багато в чому залежить від здатності нирок регулювати рівень втрат води в сечі.

Нормально функціонуючі нирки виробляють великий обсяг неконцентрированной сечі, коли споживання рідини висока, і невеликий об'єм концентрованої сечі, коли споживання рідини низький або втрата рідини велика. Анти діуретичного гормону (АдГ)/іноді називають аргінін вазопресин контролює розбавляти сечею або концентрованої сечі утворюється. За відсутності АдГ сеча дуже розбавлена. Тим не менш, високий рівень АдГ стимулює реабсорбцію води в кров, роблять концентровану сечу.

Коли споживання води низький або втрати води (наприклад, під час важкої потовиділення), нирки повинні економити воду, а ще винятку відходи і надлишок іонів. Під впливом АдГ, нирок зробити невеликий обсяг дуже концентровану сечу. Сеча може бути чотири рази більше концентровані (до 1200 мосм/л), ніж плазми крові або клубочкового фільтрату (300 мосм/л). Нирка має вирішальне значення в регулює водний баланс і кров'яний тиск, а також видалення відходів з організму. Метаболізм води нирками можна розділити на регулюється та облігатні. Регулювання водного гормонально опосередковано, з метою підтримки вузького діапазону плазми між 275 до 290 мосм/кг


Substianting відповідь

На додаток до регулювати баланс рідини, нирки потребують води для фільтрація відходів з крові і виведення через сечу. Виведення води через нирки видаляє розчинених речовин з крові, і мінімальна облігатних об'єм сечі необхідний для видалення розчиненого речовини завантажити максимальний об'єм 1 л/ч.

Нирки діє більш ефективно за наявності рясного водопостачання. Якщо нирки економити на воді, виробляючи більше концентровану сечу, є велика вартість енергії і більше навантаження на їх тканини. Це особливо ймовірно, станеться, коли нирки при стресі, наприклад, коли в раціоні міститься надмірна кількість сіль або токсичних речовин, які повинні бути усунені. Отже, вживання достатньої кількості води допомагає захистити цей життєво важливий орган. У випадках навантаження воді, якщо об'єм води всередину не може бути компенсоване для виводиться з сечею, мають перевантаження максимальна вихідна нирки якої людина може увійти в стан гіпонатріємія


Заключні зауваження

Примітка: це дуже важливо розуміти, що обидва зневоднення або водного обидва представляють однаково згубний вплив на здоров'я. У той час як колишній пов'язані з ортостатичною гіпотензією, марення і захворювання останніх, як повідомляється, пов'язаний з водної інтоксикації і гіпонатріємії, протеїнурія і т. д.


Посилання

  1. Води, гідратації і здоров'я. М. Баррі Попкин, Крістен О. Д Anci, і Ірвін н. Розенберг. Нутро Перероб. Серпня 2010; 68(8): 439-458.Дої: 10.1111/Дж.1753-4887.2010.00304.х.
  2. Принципи анатомії і фізіології р. Тортора: сечовидільної системи
  3. Надмірне споживання рідини в романі причиною протеїнурії. Ф Кларк з співавт. Доступний за адресою: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2175005/
+914
xenoterracide 22 лист. 2018 р., 19:19:25

Ні, серце не обов'язково перестане битися при зупинці серця. Серцевий напад відбувається в будь Тинье серце не може перекачувати кров до мозку у розмірі/обсязі, достатньому для пацієнта, щоб залишатися у свідомості.

Від вашої другої ссылке:

Щоб зрозуміти ЦСС [серцевого нападу], це допомагає зрозуміти, як працює серце. Серце має електричну систему, яка контролює швидкість і ритм серцебиття. Проблем з електричною системою серця може призвести до нерегулярне серцебиття називається аритмією.

Існує багато видів аритмій. Під час аритмії, серце може битися занадто швидко, занадто повільно або з нерегулярним ритмом. Деякі аритмії можуть призвести до зупинки серця перекачувати кров до тіла—ці аритмії викликати ГСС. [виділено мною]

Пацієнт може бути в вентрикулярная тахікардія (VT або Vtach) і все ще бути в свідомості. Якщо вони є, вони в Vtach, і розглядатися як такі. Якщо їх Vtach насправді досить, щоб викликати скомпрометований приплив крові до мозку, і пацієнт у відключці, це серцевий напад.

Хронічна серцева недостатність-це різні тварини.

В серці є клітини, які повинні спрацьовувати синхронно. Це дозволяє серцю ефективно перекачувати. Тахікардія означає надто швидко, і якщо це занадто швидко, шлуночки не можуть достатньо заповнити насос ефективних кількостях в мозок. Передсердь ("VFib") - це при серцевих клітин, які мають деякі "кардіостимулятор" діяльність звільнення асинхронно, що означає, що кров не прокачується. Серце може битися в організованому порядку, але це не стоїть на місці.

Адміністрування шок викликає всі блоки на вогонь одночасно (що викликає тимчасової асистолія), в надії, що, коли електрична активність відновлюється (після нанесення ударів, ми чекаємо і дивимося на монітор, щоб побачити, якщо є регулярне серцебиття, ми не почати серцево-легеневу реанімацію, якщо немає), він буде робити це впорядковано, синхронно.

У асистолії (плоска лінія), зараз вже немає жодних ефективних електричну активність серця. Ні, в основному дезорганизованная електрична активність, щоб спробувати скинути з шоком.

Тому немає сенсу шокувати когось в асистолії. По телебаченню, люди в жахливо шоковані в стабільний синусовий ритм. Що тільки не трапляється в реальному житті. Ні робить глибокий вдих і трепету відкрити століття, як часто показують по телевізору, коли хтось арешти і реанімація буде успішною.

Асистолія @ Medscape.com
Лікування асистолії @ Medscape.com

+891
user18683 29 серп. 2015 р., 18:55:03

Результати цього експерименту свідчить про те, що ви повинні переконатися, що ви отримуєте достатньо вуглеводів. Чого ви повинні уникати, щоб з'їсти низьким вмістом вуглеводів, високим вмістом жирів.

+882
GepacuM 22 січ. 2010 р., 20:29:52

Я поставив це питання в розділі англійську мову, але порадили зробити репост цього питання в цьому розділі, а не.

Так що, якщо "Х заду y" означає "х за р".

Тоді, якщо твердження "Х має відношення до заду до Y", це означає:

"Х за Y" або

"Y це за х"?

Що стосується "вкінці, х належить до Y", це означає:

"Х за Y" або

"Y це за х"?

Ці пропозиції були написані як такої в декількох підручників з анатомії.

Наприклад, 1 "в клубово-поперекової пов'язана кпереди від фасції стегна та стегнової артерії, і ззаду до капсулі кульшового суглоба."

Наприклад, 2 "сигмовидної і прямої кишки відносяться кпереди до сечового міхура".

Наприклад, 3 "медіально, ця м'яз відноситься до тіл поперекових хребців і судин." (Моя інтерпретація: м'яз на зовнішній/латеральної сторони, тоді як хребці/судини на внутрішній/медіальній стороні).

В Ег 1, Використання "пов'язаних кпереди, щоб" у цьому реченні, здається, має на увазі, що між клубово-поперекової фасції Лата/стегнової артерії і кульшового суглоба, а, наприклад, 2, пропозицію, здається, означає, що сечовий міхур знаходиться в передній сигмовидної і прямої кишки.

Однак, якщо "пов'язані кпереди до" означає те ж, що "попереду"/"перед", то ці пропозиції було б неправильно, не так? Наприклад, замість 1 означатиме клубово-поперекової знаходиться в передній частині широка фасція стегна/стегнова артерія, але і позаду кульшового суглоба. Наприклад, 2 Замість означатиме сигмовидної/прямої кишки в сечовий міхур.

Спасибі за Ваше пояснення.

+813
Deadcord 22 жовт. 2013 р., 00:32:17

Я прочитав ряд рандомізованих контрольованих досліджень та досліджень тієї ж дослідної групи (1,2,3), які, здається, вказують на те, що гіпертермія допомагає лікувати tendinopathies. Гіпертермії машини вони поєднують поверхневі системи охолодження і глибокий-топления джерела з мікрохвильовою піччю генератор на 434 МГц (якщо бути точним, 433.92 МГц, мікрохвильова піч генератор з максимальною вихідною потужністю 100 Вт). Вони використовували систему Альба гіпертермія (Рестек ПРЛ, Рим, Італія).

Однак, я не міг знайти РАТС від інших дослідних груп, що підтверджують або infirming ці результати. (4) здається, щоб показати на tenocytes, які були ізольовані від кролика ахіллового сухожилля, що гіпертермія upregulates tenocyte пригнічує катаболізм і анаболізм:

enter image description here

і (5) свідчать про те, що сухожилля гіпертермії може стати потенційною причиною травми сухожилля.


  • (1) Джомбини, А., А. Ді Чезаре, р. Casciello, Д. Сорренто, С. Драгоні, П. Габріеле. "Гіпертермії на 434 МГц у лікуванні надмірного спорт tendinopathies: рандомізоване контрольоване клінічне випробування." Міжнародний журнал спортивної медицини 23, Немає. 3 (2002): 207-211. https://scholar.google.com/scholar?cluster=8021114068092765088&hl=en&as_sdt=0,22
  • (2) Ді Чезаре, Анналіза, Арріго Джомбини, Стефано Драгоні, Лучано Аньєлло, Мауріціо Ripani, Вінченцо Марія Сарачени, і Нікола Maffulli. "Кальцифікації сухожиль обертальної манжети. Консервативне управління з 434 локальної мікрохвильової діатермії МГц (гіпертермії): тематичне дослідження". Інвалідність і реабілітація 30, Немає. 20-22 (2008): 1578-1583. https://scholar.google.com/scholar?cluster=16215083876154350362&hl=en&as_sdt=0,22; http://sci-hub.cc/10.1080/09638280701786351
  • (3) Джомбини, Арріго, Анналіза Ді Чезаре, Марк Р. Сафран, Ріккардо Ciatti, і Нікола Maffulli. "Короткострокова ефективність гіпертермії для тендопатия надостной у спортсменів короткострокове рандомізоване контрольоване дослідження". Американський журнал спортивної медицини 34, Немає. 8 (2006): 1247-1253. https://scholar.google.com/scholar?cluster=12855774679211931287&hl=en&as_sdt=0,22
  • (4) Тасиро, Масатака, Eijiro Маеда, і Тоширо Охасі. "101 Ефект Гіпертермії На Tenocyte Фізіологічних Функцій". Британський журнал спортивної медицини 48, Немає. Додаток 2 (2014): А65-А66. http://sci-hub.cc/10.1136/bjsports-2014-094114.100
  • (5) Фаррис, Домінік Джеймс Грант Trewartha, і Міранда Поллі Макгіган. "Може інтра-сухожилкова гіпертермія під час бігу пояснити хронічна травма людської ахіллового сухожилля?." Журнал біомеханіки 44, Немає. 5 (2011): 822-826. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0021929011000145; http://sci-hub.cc/10.1016/j.jbiomech.2010.12.015

З (3):

enter image description here

+792
usrsse2 27 жовт. 2014 р., 16:52:05

У мене було запалення зорового нерва. Там був дефіцит в полі мого зору. Ось з-за розсіяного склерозу (РС). Тепер я вилікувався. Моє поле зору-це добре. Я бачу все, але зображення, яке я бачу, це трохи темніше. Я знайти його важко читати дрібний текст і я не можу відрізнити яскравий білий колір більш темний білий колір. Я не можу добре описати, тому що мій англійська, але є ще деякі невирішені питання, що стосуються правий очей.

  1. Ці питання залишаться назавжди? Якщо ні, як довго це візьме, щоб бути повністю вилікуваний?

  2. Я не знаю, якщо я повинен використовувати мій очей або розслабити?

    • Я повинен закрити очі на 10 хв в день або щось подібне, щоб розслабитися і не напружувати його?

    • Або я повинен закрити здоровий очей і використовувати слабкий очей, щоб активувати свій мозок і зоровий нерв?

+775
buzali 5 трав. 2016 р., 06:42:25

Зазвичай шум у вухах або дзвін у вухах виникає в результаті інфекції або закупорки вуха, і вона може після того, як основної причини розглядається зникають. Тривалий вплив гучних звуків є найбільш частою причиною шуму у вухах. Інші умови і хвороби, які можуть призвести до шум у вухах полягають у наступному:

  • Завали з вуха через налипання воску

  • Деякі ліки, переважно аспірин, різні види антибіотиків, анти-
    засоби,седативні засоби та антидепресанти.

  • Природний процес старіння

  • Хвороба Меньєра, яка впливає на внутрішню частину вуха

  • Високий кров'яний тиск

  • Алергії

  • Проблеми кровообігу

  • Underactive щитовидної залози

  • Серцево-судинні захворювання

  • Анемія

  • Цукровий діабет

+766
killer 21 лист. 2014 р., 07:16:02

Я маю на увазі, пацієнтів з аутизмом мають спеціальне харчування При дефіциті білка, а також психотерапії. Отже ,аутизм-це психічне захворювання або фізична захворювання?

+723
Brittani 20 лют. 2013 р., 16:44:14

8-ій місяць-це ~ 32 тижні вагітності зазвичай, ~40 тижнів

Вагітності до 15 тижнів, всмоктування-аспірація або вакуум-аспірація є найпоширенішими хірургічними методами штучного переривання вагітності. (Щодо здоров'я, 2004) мануальна вакуумна аспірація (МВА) включає в себе видалення зародка або ембріона, плаценти і оболонок шляхом всмоктування за допомогою ручного шприца, при електричній вакуумної аспірації (Ева) використовується електричний насос. Ці методи розрізняються в механізмі використаний для подачі розрідження, як на початку вагітності, вони можуть бути використані, і в тому, як шийки матки необхідно.

З 15-го тижня вагітності приблизно до 26-го, інші методи повинні бути використані. Дилатації та евакуації (D&E) і складається з відкриття шийки матки і спорожнення її за допомогою хірургічних інструментів і відсмоктування. Після 16-го тижня вагітності, аборти також можуть бути викликані недоторканими дилатації та екстракції (індекс) (також називається внутрішньоутробної черепної декомпресією), що потребує хірургічної декомпресії голови плода перед евакуацією. IDx є іноді називають "частковим народження аборт", який був на федеральному рівні заборонили в США. (Вікіпедія, 2016)

В третьому триместрі вагітності, штучне переривання вагітності може проводитися хірургічно цілими дилатації та екстракції або кесарів розтин. Кесарів розтин, аборт-це процедура, аналогічна кесаревого розтину і проводиться під загальним наркозом. Це потрібно менший розріз, ніж кесарів розтин використовується на пізніх стадіях вагітності. (Макгі, Гленн, Джон Ф. Мерц, 2009)

У місцях відсутності необхідних медичних навичок для дилатації та екстракції, або де воліють практиків, аборт може бути викликаний першої індукції пологів і потім викликаючи смерть плода при необхідності (Borgatta, л, 2014). Іноді це називається "індукований викидень". Ця процедура може здійснюватися з 13 тижнів вагітності до третього триместру. Хоча це дуже рідко в США, понад 80% абортів в другому триместрі праці абортів в Швеції та інших сусідніх країн (товариство планування сім'ї, 2011).

Тільки обмежені дані доступні порівнюючи цей метод з дилатації та екстракції(товариство планування сім'ї, 2011). На відміну від D і E, трудових штучного переривання вагітності після 18 тижнів може ускладнюватися виникненням коротка виживання плода, який може бути юридично кваліфіковано як живонародження. З цієї причини, пологи штучний аборт є юридично ризикованим у США(товариство планування сім'ї, 2011).

Зверніть увагу, якщо немає серйозних медичних ускладнень, індукованих пологів буде можливість, тому що в 32 тижні є >95% шанс, що він буде жити.

Основний джерело: Вікіпедія

+676
Scootaloot 17 бер. 2010 р., 11:33:47

Фон
В останні 10-15 років, думати про добавки кальцію значно змінилася. У 2001 році Національні інститути здоров'я (NIH) консенсус з приводу розвитку групи на остеопороз рекомендувало кальцію слід приймати для підтримки добової дози 1000 - 1500 мг/добу у літніх людей. Міркування позаду цього було те, що кальцій має вирішальне значення для підтримки кісткової маси, яка знижується в процесі старіння, залишаючи цю групу з підвищеним ризиком переломів. Експертна група визнає, що більшість літніх людей не отримують таку кількість кальцію зі свого раціону, тому вони запропонували догодувати до цього рівня.

Виникають Скептицизм
З рекомендацією них у 2001 році кілька великих рандомізованих контрольованих досліджень (РКД) поставили під сумнів ефективність добавок кальцію для запобігання переломів. Хоча загального ризику переломів здається незначно знижена, дані припустили, що переломи шийки стегна, які викликають найбільш значний рівень захворюваності і смертності, не запобігти за допомогою препаратів кальцію.

Можливі Ризики
На додаток до питань щодо ефективності, висловлюється стурбованість з приводу можливого збільшення серцево-судинних подій у пацієнтів, які отримували добавки кальцію, особливо жінки. В одному РКИ, postmenopauasal жінок були рандомізовані для препаратів кальцію або плацебо. В якій коефіцієнт інфаркту міокарда був 1.67 в групі кальцію порівняно з плацебо.1

Поточний стан справ
У 2013 році США профілактичних послуг цільова група випустила заяву, рекомендації щодо препаратів кальцію для первинної профілактики2 переломів.

Резюме
Кальцій має сумнівну ефективність для зниження клінічно значущих переломів, і є підстави припускати, що це може збільшити ризик серцево-судинних. З-за цих факторів, великі групи розумних людей, які проводять своє життя, аналізуючи епідеміологічні дані (читай: в USPSTF) не рекомендує препаратів кальцію для первинної профілактики.


Ноти (а.до.а. мої безсоромні роз'єм для епідеміології освіта)


1. З цих даних ми отримуємо заголовки: кальцій збільшує ризик серцевого нападу на 167%! Коли ви бачите ці речі, поглянути на реферат з особливою увагою до довірчий інтервал. Тут інтервал був 0.98-2.87. Тому що він перетинає 1, це насправді не вважається статистично значимий результат. Хоча тенденція є, та аналогічні результати були відтворені, цей широкий довірчий інтервал, принаймні, заслуговує деяким побоюванням думаючи про , що таке ризик насправді. При інтерпретації даних про рідкісних результатів, розрахунок абсолютного ризику теж стоїть на перспективу.


2. Первинна профілактика включає заходи, щоб запобігти небажаний результат в народ без історії такою проблемою (тут, переломи). Це стоїть на відміну від вторинної профілактики, яка включає в себе населення, хто вже пережив один випадок, коли мета-не допустити повторення. Остання група, як очікується, буде на більш високому ризику, враховуючи їх демонстрували схильності до результат. З цієї причини заходи, які поступово зменшувати цей ризик, як правило, забезпечують абсолютну перевагу порівняно з первинної профілактики. Це засновано на принципі, що абсолютне зниження ризику залежить від базового ризику, важливою концепцією для розуміння, при оцінці цієї літератури.


Посилання


Бішофф-Феррарі, га і співавт. 2007. Споживання кальцію і ризик перелому шийки стегна у чоловіків та жінок: мета-аналіз проспективних когортних досліджень і рандомізованих контрольованих випробувань. Американський журнал клінічного харчування 86(6):1780-90.


Болланда, MJ і співавт. 2008. Судинних подій у здорових літніх жінок, прийом препаратів кальцію: хаотизированная контрольована проба. BMJ 336(7638):262-66.


Мойер, В. А., США профілактичних послуг цільової групи. Вітамін D і препаратів кальцію для запобігання переломів у дорослих: США профілактичних послуг цільової групи рекомендації заяву. Аннали внутрішньої медицини 158(9):691-96.


Група розвитку консенсусу NIH по профілактиці остеопорозу, діагностика та лікування. 2001. Остеопороз профілактика, діагностика та терапія. ПП. 785-95 в тому. 285.


Тан, БМП і співавт. 2007. Використання кальцію або кальцію в поєднанні з вітаміном D добавок для профілактики переломів і втрати кісткової маси у людей у віці 50 років і старше: мета-аналіз. Ланцет 370(9588):657-66.









+672
Gwellin 18 черв. 2013 р., 11:55:29

Чужа тривога-це нормальний етап у процесі розвитку дитини, яка досягає своєї вершини, більш чи менш, у віці 6-12 місяців у віці (хоча, звичайно, він може затриматися довше). У той час як батьки,ми часто відчувають себе ніяково, коли ми принесли родичі, кращі друзі, колеги і сусіди, і всі наші діти кричать свої голови з страху - "прибулець-тривожність" фази дуже типові, і можна припустити, що еволюційний ознака, який ми, як люди тримаються за горезвісної "небезпечних незнайомців" настрої.

Тим не менше, мені було цікаво, якщо дітей, які були діагностовані з Willam синдром (РВ) пропустити "чужого страху" фаза все разом? Так, Вільям синдром має довгий список фізичних і психічних відхилень, але вони також відомі за те, що надмірно (неприродно так) доброзичливий і соц... так це вони відсталі в тому сенсі, що вони пропустити "чужинця-тривожність" віха? Або ж вони не починають ставати більш экстравертированный, поки вони не старший? (Докладніше про Вілліана синдром тут: https://en.wikipedia.org/wiki/Williams_syndrome).

Адже очевидно, що є прекрасна пам'ять про осіб, то вони дійсно визнають, що вони знаходяться в присутності незнайомця, але це не заважає страх у них ніяк, так? У моєї подруги донька з WS (ніколи не мав шанс щоб побачити, якщо її дочка пропустила "чужий-тривожність" фази як дитина), але я знаю, що мій друг завжди тримати постійну очі на дочку, боячись, що її донька може бути рясно соціальних і довірливі і зробити себе вразливим для викрадення та інші жахливі події.

Чому люди з WS, так що екстраверт? Чому вони виявляють сильне почуття співпереживання?

+644
Martin T 11 лют. 2010 р., 21:01:05

Я читав на http://www.spine-health.com/glossary/muscle-tension:

Стрес може змінити нервову систему організму, шляхом стискати кровоносні судин і зменшення кровотоку в м'яких тканинах, у тому числі м'язи, сухожилля і нерви в спині.

Має які-небудь наукові дослідження підтверджують і кількісно, що зменшення кровотоку в м'яких тканинах, в результаті стресу?

Я в основному зацікавлені в сухожиллях, які кріпляться до надмыщелки в ліктьовому суглобі з кінця плечової кістки і в меншій мірі м'язи передпліччя.

+584
marcomow 19 груд. 2018 р., 18:22:40

Існує більше ста захворювань з симптомами, які ви описали, щоб бути в курсі будь-яких нових симптомів і скажи йому, що якщо вони якісь.

Майте на увазі, будь-які зміни, які відбулися до розвитку симптомів (наприклад.р: ви отримаєте нового вихованця?, Ви відправитися в подорож?).

Одна річ, що ви могли б запитати свого лікаря про вітамін D рівні. Ми створюємо вітаміну D від сонячного світла. Дефіцит пов'язаний з підвищеною стомлюваністю

Одужуй швидше.

+526
kuchi 5 трав. 2019 р., 11:16:13

Є наукові докази того, що холодного віджиму ріпакової олії в таблетки омега має згубний вплив на споживача?

Приклад:

enter image description here

Я прочитав цю статтю:

Спочатку, рапсова олія, можливо, не було так багато негативних медичних ефекти. Але за двох основних причин, більшість рапсове масло сьогодні є шкідливим для ваше тіло:

  1. Більше 90% масла каноли-генетично модифікованого

  2. Рапсове масло частково гідрогенізована олія

але я сумніваюся щодо його правдивості.

+420
XVD 27 лист. 2013 р., 09:41:43

В даний час я не знаю жодного науково-обгрунтовані рекомендації по рівень здорового жиру. Є емпіричні спостереження та актуарних таблицях/міркування, але не було остаточного "за 30-річний білий чоловік, 8-15% жиру ідеально підходить для здоров'я" дослідження ще.

Було дослідження у 2000 році, який був опублікований в Американському журналі клінічного харчування , який намагався закласти певні основи для такої оцінки, і вони придумали деякі цікаві формули для оцінки жиру в організмі, але він залишився як дуже відкритий і вимагає набагато більше дослідження.

Є діаграма доступна через Американської ради з фізичним вправам (Ace), яка показує рівень жиру для різних категорій чоловіків і жінок, але при цьому не робить відмінностей за віком, лише на рівень активності.

enter image description here

Ще пара графіків з Accufitness (творці жиру штангенциркулі) мені більше подобається, так як він забезпечує як вік і стать, але не робить ніяких знижок на рівень активності.

enter image description here enter image description here

Якщо дивитися по ІМТ діаграми, все, що нижче 18.5 є нездоровим, і нічого за 25-30 (в залежності від графіка) має тенденцію ожирінням діапазону. Це більше статистичних/актуарні таблиці, ніж нічого, але і навколо (в основному без змін) з моменту створення до початку/середині 1800-х років.

Що стосується вимірювання, існує три різних типи жиру, підшкірного (під шкіру), вісцерального (навколо органів) та внутрішньом'язово (у м'язи, як мармуровість на стейк). Біоелектричного опору (наприклад, шкала ви згадуєте) роботи, пропускаючи слабкий електричний струм через тіло і вимірювання опору. Вони можуть мати +/- діапазон похибка 3-10% в залежності від моделі, і можуть бути порушені гідратації, часу доби, мокрої шкіри та інших факторів.

Супорти шкіри робив досвідчений практик може мати відхилення, як низько як 3%, зважування у воді (знову ж все зроблено правильно) можна зробити нижче 3%, і золотий стандарт скан ДРА, який вимірює все, що від щільності кісткової тканини, щоб загальна кількість жиру.

Поки всі згодні, що занадто низький або занадто високий вага це погано і несе ризик отримання травми/захворювання/хвороби, але ми не домовилися про те, що хороший для якої когорти населення.

+406
JToTheC 13 серп. 2013 р., 09:02:55

Я пишу оповідання, де герой кидається з коня. У результаті падіння він зламав ногу і ключицю.

Зазвичай, коли хто-небудь зламає ногу, однак вони ходити на милицях, зі зламаною ключицею, що буде неймовірно боляче. Як традиційно хтось ставився (і з урахуванням мобільності) з переломом ключиці і ноги?

+393
imoatama 11 вер. 2019 р., 09:34:47

Якщо подивитися на фактори, які викликають загострення хронічної обструктивної хвороби легень (наприклад, бронхіт), ви побачите, що

  1. Причини не можуть бути виявлені в третині випадків. В ті з идентифицируемыми причинами, вони можуть бути

  2. Респіраторні інфекції (бактеріальні та вірусні)

  3. Алергія

  4. Токсини

  5. Не adherenace на ліки.

Коли я читав через техніку, про яку ви говорите, я виявив, що немає таких факторів ризику в цій техніці. Тим не менш, ви повинні вживати такі запобіжні заходи:

  1. Уникайте цієї вправи, коли у вас є активний загострення захворювання. Прискорене дихання викликає дихальні шляху, щоб згорнути по Бернуллі принцип, і, отже, ви будете мати більш утруднене дихання. Хоча це може очистити ваші дихальні шляхи, краще уникнути цього разу.

  2. Переконайтеся, що ви сидите в місці з чистим повітрям, коли ви робите цю вправу. Ви не хочете, алергени, токсини і навіть хвороботворні мікроорганізми повітря, що потрапляє у ваші легені, коли ви дихаєте подібним.

  3. Немає холодового впливу. Холодовий вплив може викликати вазовагальний напад та може призвести до звуження дихальних шляхів. Це навіть може викликати гострий напад. Так що немає ні.

  4. Хоча це і їжаку зрозуміло, важливо, що ви контролювати себе весь час. Якщо ви відчуваєте себе не так добре, негайно припинити.

Крім цього, як правило, вважається безпечної практики робити дихальні вправи, а іноді рекомендується хворим бронхітом. Якщо дотримуватися ці заходи обережності, ви повинні бути добре.

+346
Hacker 4 квіт. 2014 р., 17:23:39

Ви також можете спробувати теплі компреси для сухих очей; вони допомагають залоз повік виділяють хороші масла для змащення

+340
user189382 4 серп. 2017 р., 01:54:53

Я використовую цей спрей призначається для якнайшвидшого одужання від застуди. Дослідження [1], що спонсорується фармацевтичною компанією, яка виробляє аерозоль, заявила вона скоротила вірус на 92% (це значення тільки з'являються в рекламних матеріалах), і тому скорочує тривалість застуди.

Між тим лікар сказав мені, що ці речі не працюють.

Я знайшов кілька подібних " досліджень [2,3, 4, 5 ,6], але мені не вистачає компетенції, щоб затверджувати своє значення.

У кого-небудь є якісь перспективи на цей рахунок? Ці правдоподібні дослідження? Це була добре розроблена, і це дублюється?

Якщо це так, то чому б і фармацевтичної вироблений сертифікований і дорогий препарат замість немає-рецептурний препарат? Я думаю, нічого, що могло б прискорити застуди отримаєте величезний кайф (і прибуток...).

[1] https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01944631 [2] http://www.mrmjournal.com/content/9/1/57 [3] http://www.medscape.com/viewarticle/819411 [4] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923116/ [5] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25411637 [6] http://respiratory-research.com/content/14/1/124

+312
Alexander Fridman 22 серп. 2012 р., 09:02:36

як лікар, я не зустрічав такого явища !ваші можливості професійного гітариста можуть бути порушені, які працюють з такими приладами за рахунок того, що ці пристрої можуть збільшити м'язову тонів ! але це не пов'язано з ДТОЖ.

+240
Lee089 8 бер. 2015 р., 18:03:20

Що ви чули корениться в дійсності. КБР відомих і добре характеризується протизапальною дією. [1,2]

Вона також має очевидний ефект хондрогенном:

У цьому огляді розглядається роль системи каннабіноїдів в хрящової тканини і прагне до встановлення якщо у відношенні системи канабіноїдів має потенціал мезенхімальних стовбурових клітин на основі тканинних стратегії відновлення хрящової тканини. В огляді розглядається потенціал канабіноїдів для захисту від деградації хрящів в запалених суглобах і вплив канабіноїдів на попередників хондроцитів, мезенхімальних стовбурових клітин (мск). Ми надаємо експериментальні дані показують, що активація системи канабіноїдів збільшує шанси на виживання, міграцію і хондрогенной диференціювання МСК, що три основних постулатів за успіхом клітинних тканинних стратегії відновлення хрящової тканини. Ці результати підкреслюють потенціал канабіноїдів забезпечити подвійну функцію, діючи як анти-запальні агенти, а також регулятори МСЦ біології в цілях підвищення технічних стратегій тканин, спрямовані на відновлення хряща. [3]

Недавні дослідження також показали, що зменшується КБР MMP9 (ферменту, який розкладає білки позаклітинного матриксу в організмі) експресія та активність, що також буде сприяти захисний ефект на сполучні тканини. [4]

+240
Anticipation 7 січ. 2019 р., 16:24:04

Які деякі можливі умови, які можуть викликати такі симптоми?

  • Тупа м'язова біль між лопатками в центр спини, в Т3-Т7 області.
  • Біль часто спрацьовує або зроблені гострим шляхом прокатки грудного відділу хребта передмова.
  • Зона навколо Т3-Т7 чутливий до легким натиском. Біль з'являється, щоб бути відразу під шкірою.
  • Біль супроводжується відчуттям необхідності кашель, тиск за грудиною, а іноді легка нудота.
  • Скручування грудного відділу хребта та лівого плеча і правої або сторони в сторону, не впливають на біль.
  • У рідкісних випадках є поколювання або печіння під лівою лопаткою.
  • Симптоми зберігаються протягом більше 3 місяців, і далі.

Щоб бути ясним, це мої симптоми, а в мене голова флюорографію і МРТ зроблено на наступному тижні. Рентген нічим не примітні і 2 лікарів я обійшов кілька протупали без ідеї або думки, що це могло бути. Я знаю, що особистий діагноз неможливо, але я був би вдячний хоча б список можливі умови для того, щоб досліджувати і усунути за допомогою додаткових випробувань. Спасибі!

+196
autodidacticon 4 лист. 2019 р., 01:50:21

Чи може особа ще більше погіршити повний розрив сухожилля сідничної мінімус (вставки вертіла)?

Я схильний думати, що якщо сідничні сухожилля розривається повністю, то ніяка сила не може бути здійснено більше на сідничні м'язи, і в результаті людина не може погіршити повний розрив сухожилля сідничної мінімус. Мої правильні міркування?

+189
richeym 23 серп. 2014 р., 03:11:12

Відповідаючи на ваше запитання: це не так. "Природний" цукор не корисніше, ніж "вишуканим" цукор, цукор у фруктах не здоровіше, ніж цукор в сік. Молекули цукру, молекули цукру, незалежно від того, чи є вони "натуральні" або "вишуканий". Немає ніякої різниці.

Однак, я вважаю, що реальний запитання, чому ВООЗ рекомендує один тип живлення на інше, так що я буду намагатися вирішити цю проблему.

Цукор той же, але (1) інша їжа, яку ви їсте з іншими цукрами, так (2) ваш загальний раціон відрізняється, (3) що призводить до різних наслідків для здоров'я.

(1) Коли ви їсте цукор-рафінад ви, як правило, не забирає багато поживних продуктів. Простий приклад-апельсини і апельсиновий сік. Ви коли-небудь намагалися з'їсти три апельсина? Це не так просто. У вас гризти багато целюлози, яка заповнює вас, і пізніше ви можете мати проблеми з кишечником з-за великої кількості клітковини. Це природні механізми, які допомагають запобігти надмірне споживання апельсинів. Однак, якщо замість цього ви стискаєте ці апельсини, ви отримуєте склянку апельсинового соку, який п'ється легко, а за відсутності м'якоть легко перетравлюється і не наедаешься.

(2) здоровий раціон вуглеводів, білків, жирів, клітковини, води, вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, і якщо ви їсте збалансоване поєднання фруктів, овочів, м'яса, зерна, горіхів та/або іншими "натуральними" продуктами, ви можете отримати досить гарне поєднання. Якщо ви споживаєте велика кількість рафінованих продуктів, ви отримаєте багато цукру, солі та жирів, але не більше того, так ви отримуєте багато калорій, але не досяг великих успіхів у вашій загальній живильній потреби. Це має подвійний ефект надлишок калорій і недолік поживних речовин. Ти сумуєш (поживних речовин) і споживання (цукор, сіль і жир), в той же час.

(3) це незбалансоване харчування (у важких цукру) призводить до певних наслідків для здоров'я, таких як (а) надмірної ваги, і (Б) зниження чутливості до інсуліну.

(3а) фруктози, як правило, обробляються в печінки, й вона не вимагає "повноти" відчуття, глюкози та інших продуктів харчування, що ведуть до надмірного споживання калорій і збільшення ваги. Цей зайвий жир тіла пов'язане з негативними наслідками для здоров'я.

(3б) інсулін допомагає регулювати рівень цукру в крові, але воно може втратити ефективність, особливо, коли рівень цукру в крові швидко і багаторазово збільшується. Це не тільки цукру, але крохмалю і високий глікемічний індекс продуктів, які легко розпадаються на глюкозу. Кількість питань. Це не просто як швидко їжа перетворюється в глюкозу, але скільки його там.

Столовий цукор (сахароза) і кукурудзяний сироп (включаючи кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози) мають як глюкоза і фруктоза, тому ви, ймовірно, побачите обидва ефекту, якщо ви включите досить рафінованих продуктів у вашому раціоні.

Отже, висновок: рафіновані продукти мають той же цукор хімікатів, але в цілому склад продуктів перекошеною від поживних речовин і цукор, який означає, що в цілому дієта з рівноваги, що призводить до надмірного споживання калорій, ваги та інсулінорезистентності, які пов'язані з поруч проблем зі здоров'ям.

Посилання:
[1] Марія Gadoy, "що більш поживне, апельсиновий сік або апельсин? Це складно", Січень 22, 2015, НПР https://www.npr.org/sections/thesalt/2015/01/22/378920980/for-more-nutrients-drink-oj-or-eat-an-orange-it-s-not-so-clear-cut

Цікава дискусія про плюси і мінуси апельсини і сік. Підсумок: кулінарія (пастеризації) може звільнити деякі живильні речовини краще, ніж свіжі апельсини, але сік не має волокон і не наповнить вас.

[2] DiNicolantonio й, Бергер А. Цукрів приводу поживних речовин і дефіцит енергії в ожиріння: нова парадигма. Відкрите серце 2016;3:e000469. номер doi: 10.1136/openhrt-2016-000469 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4975866/

"Не тільки цукру витісняти поживно всі необхідні продукти в раціон, але вони також можуть виснажувати поживні речовини з інших продуктів, які були використані, а також від магазинів тіла для того, щоб їх належного окислення і звільнити їх калорії в якості енергії."

"Хоча їстівні, доданих цукрів, не може розглядатися як "їжа", споживання не може бути прирівняне до їжі продукти, що містять натуральний цукор, але які також забезпечують волокна, вітаміни, мінерали та інші фітонутрієнти, які борються з окислювальним стресом виробляється невелика кількість фруктози подарунок".

[3] Джордж Брей, як погано фруктози?, Американський журнал клінічного харчування, тому 86, вип. 4, 1 жовтня 2007, стор 895-896, https://doi.org/10.1093/ajcn/86.4.895

"При попаданні в організм саме по собі, фруктоза погано всмоктується з шлунково-кишкового тракту, і вона майже повністю очищається печінкою"

"Стимулює вивільнення інсуліну глюкоза з ізольованою підшлункової залози, а фруктоза-немає."

"Фруктоза метаболізується переважно в печінці шляхом фосфорилювання на 1-позиція, процес, який обходить обмеження швидкості phosphofructokinase Крок (4). Печінковий метаболізм фруктози, таким чином, сприяє липогенезу, і це не дивно, що деякі дослідження показали зміни в циркулюючих ліпідів, коли випробовувані їдять з високим вмістом фруктози дієти"

[4] Пітер Дж. Гавела; дієтична фруктоза: наслідки для регулювання енергетичного гомеостазу і ліпідного обміну/вуглеводного обміну, живлення відгуки, тому 63, вип. 5, 1 травня 2005 року, стор 133-157, https://doi.org/10.1111/j.1753-4887.2005.tb00132.x

"Порівняно з глюкозою, печінковий метаболізм фруктози сприяє липогенезу, які можуть сприяти гіперліпідемії і ожиріння. Фруктоза не підвищує інсулін і лептин або пригнічують грелін, який передбачає ендокринний механізм, з допомогою якого він наводить позитивний енергетичний баланс".

[5] Бойд Суінберн Гарі Сакс, Ерік Ravussin; підвищення продовольчої енергопостачання більш ніж достатньо, щоб пояснити нам епідемії ожиріння, в Американському журналі клінічного харчування, тому 90, випуск 6, 1 грудня 2009, сторінок 1453-1456, https://doi.org/10.3945/ajcn.2009.28595

"Підвищене споживання енергії видається більш ніж достатньо, щоб пояснити збільшення ваги в населенні США".

[6] Сем З. Сонце, Марк Empie Ст.; метаболізм фруктози в організмі людини – що ізотопних досліджень говорять нам, харчування та метаболізму 2012 9:89, жовтень 2012 року. https://doi.org/10.1186/1743-7075-9-89

Детальний опис метаболізму фруктози.

[7] преддиабета & інсулінорезистентність, Національний інститут діабету і травних і ниркових захворювань, Національного інституту здоров'я. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/prediabetes-insulin-resistance

"Хоча точні причини резистентності до інсуліну не цілком зрозумілий, вчені вважають, що основний внесок в опір інсуліну надмірною вагою і гіподинамією."

+142
Mongomeri 27 лист. 2013 р., 21:26:13

Після довгого дня ходіння під вітрилом або на човні, або сидить в машині, або важкі спортивні, і так далі, можна відчути, лежачи нерухомо у ліжку (або відпочиваєте іншим способом), як ніби тіло продовжує виконувати рух хвиль (або автомобіль, або спорт).

Цей ефект називається, і чим це викликано?

+65
ddaa 31 серп. 2016 р., 17:21:45

Я десь читала, що псоріаз може збільшити кількість сечової кислоти в крові приблизно на 10%, підвищує шанс подагра:псоріаз

Це лише біохімічні зміни в крові людей, які страждають на псоріаз? Який тяжкої або помірної псоріаз впливає на вищевказані біохімічні зміни?

+19
AlaskaRon 31 лип. 2012 р., 01:05:07

Показати питання з тегом